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Entrainement du mois de Novembre

Entrainement Novembre 2025

HORAIRES ET LIEUX (ETE) : Mardi et Jeudi de 18h45 à 20H00 à Marigny Brizay, au stade.

Dimanche, déplacement sur les courses et/ou sortie entrainement

HORAIRES ET LIEUX (HIVER) : Mardi et Jeudi de 18h45 à 20H00 à Jaunay Clan, au stade à côté de la piscine.

Stationnement derrière la salle Agora.
Dimanche, déplacement sur les courses et/ou sortie entrainement

NB : L’entrainement ou le lieu de rendez peut-être modifié pour s’adapter aux conditions météorologiques

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Semaine 45
Mardi 04/11 : PPG / ! \ Rendez-vous à 18h45 à la salle V’Lot à côté de la mairie de Marigny-Brizay
Jeudi 06/11 : EF 30’ + 4 x 6’ r 2’ + RC
 
Dimanche 09/11 : Saint-Julien-l'Ars - Les foulées de Saint-Julien – 8.5, 17 et 25 kms
 
Sorties à proposer par les adhérents, le samedi, le dimanche.
 
Semaine 46
Mardi 11/11 : / ! \ Férié, Sorties à proposer par les adhérents
Jeudi 13/11 : EF 20' + 10 x séries de marches + RC
 
Sorties à proposer par les adhérents, le samedi, le dimanche.
 
Semaine 47
Mardi 18/11 : EF 30' + 30 x 30'' r 30'' + RC
Jeudi 20/11 : / ! \ Sortie nature, Rendez-vous à définir
 
Dimanche 23/11 : Bonneuil-Matours - Les foulées Bonnimatoises – 5 et 10 kms
 
Sorties à proposer par les adhérents, le samedi, le dimanche.
 
Semaine 48
Mardi 25/11 : EF 30' + 24 x 45’’ r 30'' + RC
Jeudi 27/11 : EF 30' + travail en cote + RC
 
Dimanche 30/11 : Antran - Trail de la rose – 9.5, 18, 27 et 42 kms
 
Sorties à proposer par les adhérents, le samedi, le dimanche.
 
Anniversaires du mois
Anita Bonnet Abot, le 01 novembre
Vincent Barbier, le 11 novembre
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